冰冰

　　很多妈妈认为母乳看上去没有配方奶粉香浓，因此有想给宝宝吃奶粉的想法，类似这样的喂养方面的问题，妈妈们尤其是“新手”妈妈们存在不少误区。

　　误区一：以奶粉代替母乳喂养。

　　有的妈妈因奶水不足需要催乳，而由于催乳带来的疼痛而放弃母乳。专家指出，虽然从表面上看，似乎母乳的确显得清淡了一些，有的妈妈甚至还觉得，喂奶粉的宝宝睡得比较沉，宝宝长得也显壮。这种想法是错误的，母乳喂养的好处很多。

　　专家指出，国际上提倡在宝宝6个月之内都要坚持母乳喂养，因母乳中含有抵抗多种疾病的抗体，实践证明用母乳喂养的宝宝少生病；母乳与牛奶相比，所含营养较全面、充分，母乳喂养的宝宝较健康；母乳对于宝宝来说更容易消化吸收，且吸收率最高。而且对妈妈来说，母乳喂养更方便、更省钱，不用消毒，且温度适宜，而且自身身体恢复较快，不易患乳腺疾病。

　　误区二：母乳充足还添加奶粉。

　　很多妈妈认为母乳看上去很清淡，并没有配方奶粉香浓，所以母乳没有奶粉有营养。其实这种想法是完全不对的，因为母乳80%都是水，所以本身就是很稀的液体，只要有足够的母乳就可以坚持到4—6个月，而且完全够宝宝营养发育的需要。医生指出，母乳的营养成分不比配方奶粉差，而且母乳喂养对妈妈和宝宝均有好处。

　　误区三：奶粉牌子不停换。

　　面对各种品牌的配方奶粉，对于新妈妈们来说，挑选何种奶粉喂养宝宝，还真是不太容易的事情，他们总想看看到底哪种奶粉适合宝宝，所以不停地给孩子换奶粉牌子。但是，这样的做法容易使孩子产生过敏体质。所以，妈妈最好选择一种奶粉，只要宝宝适应，没有过敏或其它反应，就尽量坚持用这个牌子的奶粉，尤其对于有家族过敏史的孩子更为重要。

　　误区四：以果汁或饮料代替白开水。

　　很多妈妈觉得白开水没味道，果汁或饮料好喝，所以给宝宝喂果汁或饮料。这种做法也是不妥的，因为有资料显示，宝宝经常喝果汁或饮料，长大后患胃溃疡的机会会增加。另外，长时间喝香甜的果汁或饮料会影响宝宝食欲，不但会损失一些营养素，而且还要添加食用香精、色素等添加剂，会给其健康带来危害。专家建议，为了不干扰宝宝的正常发育，宝宝在半岁内不宜饮果汁或饮料，周岁以上的宝宝也要限量。

　　误区五：宝宝一哭就喂奶。

　　大多数妈妈认为，宝宝哭了就是饿了，要立即喂奶。其实，很多妈妈不了解什么是真正的按需哺乳，往往走入一个误区就是一哭就喂。其实宝宝哭的时候，有的时候是饿了，有的时候是需要引起妈妈的关注，或者哪里不舒服，还有就是躺累了也会用哭声来表达。妈妈切勿喂养过度，让宝宝发展为肥胖儿。

　　妈妈母乳时，最好在一次喂饱的基础上，让宝宝形成规律的按需哺乳。比如说，当宝宝饿的时候，妈妈应先喂一边乳房，然后喂另一边，如果听到宝宝咕咚咕咚的吞咽声说明宝宝吃饱了。如果宝宝这次吃饱了，那么母乳喂养的时间一般就是两到三小时，而配方奶粉喂养的间隔时间要再长一些。之后如果听到宝宝短促有力的哭声，才是表明宝宝又饿了，这样渐渐形成规律才是真正的按需哺乳。

　　母乳喂养最佳时间是要为宝宝坚持到1岁以上，主要喂养方式要以奶类为主，其他食物为辅。同时，家长也要注意对宝宝辅食添加的时间问题，过早和过完的为宝宝添加辅食会接着影响宝宝的健康，可能为宝宝带来不良反应或疾病。

　　宝宝在未满周岁时，喂养方式一般以奶类为主，其他食物为辅。同时，为宝宝添加辅食的时间在宝宝6个月以后即可逐渐实施。家长在为宝宝添加辅食时，初期一次只喂一种新的食物，以便判别此种食物是否能被宝宝接收。若宝宝产生不良反应如过敏，家长可以避免让宝宝再吃到同种食物。

　　给宝宝辅食添加太早易引起宝宝过敏、腹泻等问题。有调查显示，有些宝宝在4个月左右就开始添加辅食，开始吃一些米糊，稀饭等流质食物。然而，这时期添加辅食的宝宝腹泻发生率极高，还有一些宝宝出现了消化道感染。另外，辅食添加太早使母乳吸收量相对减少，而母乳的营养是最好的，这样替代的结果得不偿失。

　　给宝宝添加辅食太晚的风险在于宝宝不能及时的摄取到足够的营养。如母乳中铁的含量是很少的，如果超过6个月宝宝还不添加辅食，宝宝就很有可能会患缺铁性贫血。另外，半岁左右婴儿进入味觉敏感期，及早添加辅食让孩子接触多种质地或味道的食物，对日后避免偏食挑食有帮助。

　　温馨提示：母乳喂养的同时，家长应注意对宝宝辅食的合理添加，也不能忽视添加的时间。同时，家长需要注意的是不宜将蛋黄当作宝宝的第一个辅食。由于蛋黄容易引起宝宝过敏，所以最开始添加辅食的时候，尽量避免蛋黄的添加，随着宝宝逐渐的成长，可以再添加蛋黄，为宝宝补充其营养元素，促进宝宝健康成长。