冰冰

　　随着预产期的临近，准妈妈的心情开始从平静趋近于紧张和忐忑。准妈妈在分娩前容易想象分娩时的疼痛或者担忧分娩是否会顺利，焦虑宝宝是否会正常。然而，这些紧张和忐忑的情绪以及担忧的心情都会对宝宝产生影响。因此，准妈妈应该了解一下准妈妈分娩时的心情对宝宝有什么影响？

　　很多的准妈妈在分娩前对自己的身体过分敏感，以致将一些诸如宝宝的蠕动、不规律的宫缩引起的轻微腹痛等正常现象，误认为是分娩的开始或危险征兆而过分紧张。处于这种心理压力状态的准妈妈十分普遍，然而这种紧张和焦虑的情绪对宝宝非常不利。

　　准妈妈的不良心态对即将出世的宝宝是十分不利的。一方面，准妈妈的焦虑不安会导致母体内部的激素发生变化，对宝宝产生不良的刺激；另一方面，伴随着焦虑和恐惧而引起的神经紧张，往往会使准妈妈身体产生许多不适的感觉，会使准妈妈的肌肉紧张、疲惫不堪，并且会导致分娩时子宫收缩无力、产程延长及出现滞产、难产，难产又易导致宝宝发生宫内窒息，使对缺氧敏感的宝宝大脑细胞受到损害，进而影响宝宝的智力，甚至危及宝宝的生命。

　　因此，准妈妈在分娩前应该做好心理准备，调理好自己的心态。准妈妈应保持平静、愉快、轻松的心态。可以阅读一些有关分娩的科普书刊，了解分娩的过程。也可用心理暗示的方法对自己表达生宝宝对于自己和全家都是一件幸福和快乐的事情。如果自己能牢牢地抓住这种幸福和快乐的感觉，使你的身体和精神处于最佳状态，那么，这种幸福和快乐的情感就能通过你感染给宝宝，使宝宝生来就有一个快乐的情怀。

　　从此可见，准妈妈在分娩前的心情对宝宝有影响，并且影响极大。不良的情绪会给自身和宝宝带来危害。然而，良好的情绪会让自己顺利分娩，宝宝也会健康聪明。所以，准妈妈要以最好的心态和情绪面对分娩过程，以保证自己和宝宝的健康和安全。